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每个女人在代孕期间都特别谨慎，也做好了各种措施预防疾病的发生，因为一旦发生了疾病，对孕妇身体和胎宝宝带来的影响很大，尤其是糖尿病，妊娠糖尿病发病率也在不断上升，很多女人在代孕的时候都不小心中招，因此在代孕期间做好预防糖尿病的措施是很重要的。

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妊娠糖尿病有哪些信号?

一、身体并不缺水，或者是刚喝完水，但是还是会感到口渴，出现了这种情况就需要谨慎观察了。

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二、尿频。

因为经常会感到口渴，所以导致喝水量的增加，进而出现了尿频的迹象。

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三、经常感觉到肚子饿。

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孕妇经常会感觉到肚子饿，出现了这种情况，其实和糖尿病肚子饿的症状很容易被混淆，如果有经常性的出现饥饿，那么也要引起重视。



四、很多孕妇代孕的时候，尤其在冬天，皮肤会出现瘙痒的情况，所以这一点也往往被大家忽略。



五、很多孕妇在代孕期间会出现低血糖的症状，并且有少数孕妇还会出现突然晕倒的症状，这个时候就有必要测量一下血糖了。



如何预防妊娠糖尿病?

一、控制饮食。

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孕期准妈妈为了让胎儿吸收足够的营养，所以会吃很多营养丰富的食物，来给宝宝各种补充，那么这就很容易导致体内堆积过多的脂肪，也容易让糖分过度堆积，进而导致血糖上升，出现了妊娠糖尿病，因此孕妇在饮食上也要保持适当，并且尽量以清淡为主。



二、适当的运动。



很多人认为孕期运动会伤害到胎儿，其实代孕期间只吃不动，那么很容易让脂肪大量囤积在体内，所以在孕期可以选择适合自己的运动，只要不过于激烈，那么适量的运动还可以帮助身体消耗体内多余的脂肪，进而预防过多的脂肪和糖分堆积发生糖尿病。



三、定期检测

孕妇在代孕期间，只要定期检测自己的血糖。

孕妇在代孕期间还应该定期检测自己的血糖，如果发现有任何异常情况，那么就要及时去医院做出检查，采取相应的措施，除此之外，相关检查也要如期进行，比如血压，肾脏等等，这样才对我们的身体和胎宝宝有帮助。



通过上面文章的介绍，代孕的妈妈们一定要控制自己的饮食，千万不要为了宝宝而大量的过量的吃一些高营养物质的食物，以免自己超重造成高脂高糖从而引发一些糖尿病的发生，所以孕妈妈还有必要读这篇文章，从中学习一些避免糖尿病的一些常识，保障自己和宝宝的健康。

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