举报泰嘉运黑心行骗一站式解决怀孕生孩养娃中遇到的有许多女性在代孕之后不注意身体活动，或者是饮食不节，从而就患上了痔疮。

一般在患病后自身症状都比较明显强烈，尤其是患处会非常疼痛，这不仅会给自身带来大的困扰，也会影响到胎儿的身体健康。

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那么这时采取什么方法可以缓解呢？接下来小编就会讲解出答案。

孕妇患上痔疮后要防止便秘和腹泻，不要久忍大便，要养成定时良好的排便习惯，大便时不要在厕所看书读报，避免久蹲厕所，久蹲容易引起肛管静脉扩张或曲张，以免肛门局部受到刺激但，每次蹲厕所时间一般不要超过10分钟。

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如果一次排不出来，可起来休息一会儿再去，排便困难时可用些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸，果导片等，不宜用泻药，更不应用压力较大的灌肠等方法来通便，以免造成流产或早产。

患者还应适当进行一些体力活动和肛**。

孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动。

如散步、做操及打太极拳等。

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适量的体力活动可增强体质，促进肠蠕动而增加食欲，防止便秘。

每日早晚可做两次缩肛运动，每次30～40遍。

这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。

还可经常做肛**来改善局部的血液循环，方法是：排便后先用温水清洗局部，再用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15次。

文章中介绍的方法都有助于痔疮病情的改善，因此小编提醒患有该病的孕妈妈们，一定要详细的阅读以上内容，并严格的按照小编的建议去做，有不清楚的地方还可以具体的去咨询专业医生，以便能够针对性的缓解自身不良症状。

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